Tips, trik dan teknik untuk permainan yang lebih baik

Sebuah tim bukan hanya sekelompok orang yang mengenakan pakaian yang sama. Tim terdiri dari orang-orang yang antusias dengan permainan mereka. Gairah ini mendorong Anda untuk meningkatkan diri sendiri setiap hari, dan informasi dalam artikel ini dapat membantu Anda mencapainya.

Tip yang baik, jika Anda ingin meningkatkan permainan sepak bola Anda, adalah berlatih sebanyak yang Anda bisa. Untuk meningkatkan kecepatan Anda, Anda harus berlari sekeras mungkin dan berusaha keras. Ukur kecepatan Anda dan jaga jarak tetap sama, sehingga Anda bisa mengukur perasaan Anda.


Saat memainkan posisi penerima di sepak bola, Anda mengerjakan dasar-dasar posisi itu. Rebut bola dengan kedua tangan, tetapi kencangkan dengan memegangnya dekat dengan tubuh Anda dan menutupinya dengan tangan Anda. Kepala menuju zona akhir, tetapi tetap di belakang penyerang. Ini membantu Anda memegang bola dan mencegah permainan.

Latih ketahanan Anda sebagai pemain sepak bola bersama dengan semua latihan lainnya. Bagaimanapun, tidak masalah seberapa baik Anda di posisi Anda jika Anda tidak dalam kondisi terbaik dari awal, sampai detik terakhir berakhir. Berlatih dan berlatih keras dan jaga ketahanan Anda di level profesional.

Berlatihlah sebanyak mungkin. Sepak bola mungkin terlihat sederhana di TV, tetapi ini jauh dari kebenaran. Ini adalah olahraga yang sangat menuntut dari sudut pandang fisik, yang juga membutuhkan banyak kekuatan otak. Anda harus mengingat polanya dan mempertimbangkan tanpa terlalu banyak kecenderungan untuk berhasil. Semua ini membutuhkan latihan.

Tonton bagaimana profesional bermain untuk meningkatkan diri mereka sendiri. Dia mempelajari bagaimana dia bergerak dan mencoba meniru mereka. Ini mungkin tampak intuitif, tetapi bahkan pemain terbesar masih belajar dari orang lain.

Lakukan setidaknya satu latihan dasar yang khusus untuk posisi Anda setiap hari, disarankan untuk bekerja setiap hari dengan latihan penanganan bola berlari kembali. Perempat harus menghabiskan setidaknya satu jam sehari untuk melempar dan memperkuat lengan mereka. Linebacker harus bekerja terus-menerus untuk memerangi mereka dan pemblokir.

Shuttle berjalan adalah latihan yang baik untuk meningkatkan daya tahan dan daya tahan. Anda bahkan dapat menemukan kemampuan untuk berhenti dengan cepat. Mereka mulai dari garis finish dan kemudian berlari ke garis 10 yard untuk mencapainya. Kembali ke garis dan sentuh. Lakukan ini setiap hari untuk mencapai kapasitas fisik maksimum Anda dan catat hasil sehingga Anda dapat melihat peningkatan dari waktu ke waktu.

Biasakan bermain kaki bagian bawah Anda. Jika Anda seperti banyak atlet, Anda lebih suka satu kaki daripada yang lain. Biasanya kaki tempat Anda berputar dan membuat kesalahan. Jika Anda ingin membingungkan lawan yang menutupi Anda, kejutkan dia dengan beberapa gerakan menggunakan sisi yang lebih lemah. Ini memberi Anda keuntungan nyata.

Tim dapat menginspirasi Anda untuk menang atau memengaruhi kinerja Anda. Ketika Anda terus bekerja untuk meningkatkan keterampilan Anda, anggota tim Anda pasti akan terlibat. Beri tahu rekan tim Anda apa yang telah Anda pelajari.

Uncategorized

Leave a Reply

Comment
Name*
Mail*
Website*